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포항여성회 30주년 기념 러닝크루(페미런30) 제1회 모임
- 분류
- 회원활동
- 등록일
- 2024.09.20 13:50:02
- 조회
- 436
- 등록자
- admin
024년 9월 19일(목) 19시
포항종합운동장
페미런30 첫 모임이 있었습니다.
15명의 참가자들이 PRC(Pohang Running Crew) 소속으로 활동하시는 강사선생님을 모시고 마라톤의 기초 교육을 듣고 스트레칭부터 기본 자세 및 동작 등을 함께 연습해 보았습니다.
마지막엔 종합운동장 7바퀴를 달리며 힘들면 쉬어 가시는 분들도 계셨지만 모두 자기만의 속도로 끝까지 마무리 하였습니다.
매월 3째주 목요일 19시 '페미런30' 정기 모임이 있는 날!!
매주 목요일 19시 '비정기 모임'으로 2명 이상 참여 가능하면 장소는 사전에 논의하여 영일대 해수욕장, 종합운동장 등에서 함께 달리기로 하였습니다.
어제 의견 주셔서 작은 현수막 제작하여 모임 때마다 인증 사진을 남기기로 하였습니다.
마지막으로 매일 매일 본인의 달리기 연습 '오운완(오늘 운동 완료)' 인증 사진 등도 함께 공유하며 서로 격려와 자극을 주기로 하였습니다.
참석해 주신 모든 분들 격하게 응원합니다.
다음 모임 때 안 오기 없습니다!! 필참!!
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